Lifesum skapa recept

Varför existerar Google passform förbättrad än Lifesum – Calorie Counter?

• Stöder vägar?
• Kompatibel tillsammans med externa hjärtslagsmonitorer.?
• Stöder widgets?
• Har ruttplanering?
• Räknar distans?
• Har coaching?
• Räknar ut din sömn?
• Har viktspårning?

Varför existerar Lifesum – Calorie Counter förbättrad än Google Fit?

• Har streckkodsläsare inom appen?
• Räknar kaloriintag?
• Har lösenord?
• Föreslår recept?

Du förmå ladda ner appen helt kostnadsfri, ifrån plattformar vilket Google Play alternativt App Store.

Den existerar kompatibel tillsammans med ett rad olika Android-enheter såsom smartphones samt surfplattor.

Den existerar kompatibel tillsammans med enstaka rad olika iOS-enheter likt iPhone, iPad samt iPod Touch.

Du är kapabel personifiera appens utseende genom olika teman alternativt färger.

Du förmå lägga mot widgetar vid startskärmen.

Detta fullfölja för att ni förmå äga större flexibilitet samt visa kunskap vid en ögonblick, utan för att vandra in inom appen.

Reklam är kapabel artikel distraherande samt störande. Appar samt bloggar utan marknadsföring existerar vackrare, trevligare för att nyttja samt fullfölja innehållet tydligt.

Dessa tjänster existerar perfekta på grund av dig liksom önskar nyttja appen sittandes nära din datamaskin alternativt vid resande fot.

Detta existerar användbart ifall ni följer ett strikt diet på grund av din träning alternativt angående ni försöker vandra ner inom vikt.

detta är kapabel även hjälpa dig för att öka din motivation.

Räknar distans

✔Google Fit

Okänt.

I reklamsamarbete tillsammans Lifesum.

Hjälp oss genom för att föreslå en värde. (Lifesum – Calorie Counter)

Det spårar hur långt ni reser.

Inkluderar enstaka träningsdagbok därför ni enkelt är kapabel hålla koll vid dina tidigare träningar.

När enstaka rutt spårare förmå ni lägga din rutt vid enstaka landskapsbild.

detta existerar utmärkt angående ni planerar för att utföra identisk väg igen, alternativt önskar dela detta tillsammans din kommun.

Det förmå spåra din sömn, mot modell hur länge ni sover till samt kvaliteten.

Bestämmer då ni besitter slutat träna samt pausar din nuvarande träningsspårning tills ni börjar röra vid dig igen.

Efter träningen är kapabel ni lägga mot kunskap angående din träning, exempelvis jogging, simning, cykling. Detta fullfölja för att enheten kunna ge mer noggrant data, t.ex.

hur flera kalorier ni bränt.

Din aktivitets uppgifter analyseras till för att ge dig rapporter, finns för att titta via app alternativt webbplats. Detta utför för att ni kunna titta hur energisk ni besitter varit samt för att hjälpa dig för att utföra förbättringar.

Din sömn information analyseras på grund av för att ge dig ett redogörelse, finns för att titta via app alternativt webbplats.

Detta utför för att ni är kapabel titta kvaliteten vid din sömn samt på grund av för att hjälpa dig för att utföra förbättringar.

Låter dig sätta dina egna uppgift, exempelvis för att nå 15,000 steg beneath enstaka dag

Du får en erkännande då ni når uppgift vilket håller dig uppmuntrad samt fortsatt motiverad.

Du är kapabel nedteckna in dina viktdata vilket utför detta enklare för att spåra dina framsteg.

BMI (Body mass index) existerar en mått på grund av kroppsformen såsom bestäms från personens längd samt vikt.

Genom för att behärska spåra ditt BMI således förmå ni spåra dina framsteg således ni når din drömvikt på grund av just din längd.

Du kunna nyttja detta till för att emblem vattnet ni dricker beneath dagen. Tillräckligt tillsammans dricksvatten existerar livsnödvändigt på grund av ditt välbefinnande samt Europeiska Matmyndigheten att föreslå eller råda något för att kvinnor dricker runt 1,6L per ljus samt män 2L per dag.

Det existerar kompatibelt tillsammans smarta skalor såsom FitBit Aria samt Withings-området.

Dessa skalor överför informationen såsom vikt samt BMI mot anslutna enheter ovan WiFi.

Med hjälp från appen förmå ni mata in föda ni äter till för att hjälpa dig för att hantera din kost bättre.

Den föreslår anvisning åt dig vilket utför detta enklare för att förtära hälsosamt.

Appen äger stöd till skanning föda streckkoder tillsammans med kameran.

Den kontrollerar enstaka livsmedelsdatabas samt lägger objektet utifrån dess streckkod, således för att ni snabbt samt enkelt spåra ditt kaloriintag.

En matdagbok låter dig enkelt hålla koll vid vilket ni ätit, vilket existerar viktigt då ni önskar hålla dig hälsosam samt tappa vikt.

Punktbaserat system

✔Google Fit

Okänt. Hjälp oss genom för att föreslå en värde.

Ställ in inskrivning från en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig, ätbar del samt vegetabilier tillsammans en klick till för att producera långsiktiga samt sunda vanor.

(Lifesum – Calorie Counter)

Använder en punktbaserat struktur istället till bara fokus vid kalorier. Detta fullfölja detta enklare för att granska ditt näringsintag än för att bara räkna kalorier. andra faktorer vilket fett samt fibrer räknas även med.

Du förmå lyssna vid melodier då ni tränar. Detta fullfölja träningen roligare samt därför ni kunna motivera dig egen för att kämpa hårdare.

Stöder vägar

✔Google Fit

Okänt. Hjälp oss genom för att föreslå en värde.

Gå mot Framsteg fliken längst bort ner inom appen, samt sedan trycka vid Favoriter samt vandra sedan mot Recept.

(Lifesum – Calorie Counter)

Du kunna producera alternativt hitta rexisterande vägar för att synka tillsammans med appen

Den bestämmer då ni existerar inom ett enkel status från sömn samt väcker dig inom ett viss tidsperiod innan larmet.

Detta förmå tillåta dig för att vakna upp samt känner fräschare samt piggare.

Du kunna synka din uppgifter tillsammans med vanliga kalender-appar liksom Apples årsalmanacka alternativt Google Kalender.

Har coaching

✔Google Fit

Okänt.

Hjälp oss genom för att föreslå en värde.

Jag tycker för att detta hjälper för att utföra anvisning, var förmå ni mot modell väga enstaka hel gryta, sedan hur många gryta detta finns inom ett kopp, samt sedan.

(Lifesum – Calorie Counter)

Appen är kapabel att fatta beslut eller bestämma något vilket ni bör utföra härnäst inom din träning samt tillhandahålla coachbaserad rådgivning.

Röstfeedback finns då ni tränar till för att hålla dig uppdaterad ifall dina framsteg samt uppmuntra dig beneath träningspassen.

Inkluderar lokala kartor liksom ni enkelt kunna titta. ni förmå även zooma in vid kartorna på grund av för att ett fåtal mer omfattande information.

Du kunna dela dina träningsframsteg inom realtid, samt exempelvis låta dina vänner för att erhålla titta plats ni existerar inom ditt löpspår.

Du bli notifierad då ni existerar nära din mens.

Artikel ur Allt ifall Diabetes nr 2, 2022: 

DET behövs LITE tid samt tålamod för att börja räkna kolhydrater. dock för att erhålla ett förbättrad medvetande till kvantiteten kolhydrater inom maten existerar enstaka massiv hjälp på grund av samtliga såsom äger diabetes, samt speciellt på grund av dig såsom använder insulin.

detta fina existerar för att ni ofta bara behöver räkna noga inom några veckor. Snart får ni grepp angående detta samt förmå uppskatta dina vanligaste måltider utan för att kolla upp ingredienser.

Belöningen existerar förhoppningsvis en jämnare samt lägre blodsocker, samt för att ni enklare förmå flexa nära dem var speciella tillfällena.

Lagar samt bakar ni efter recept? tillsammans med smarta appar samt sidor förmå ni innehåll inom ingredienserna, samt vips räknas allt ut åt dig. Smidigt!

Sen får ni egen uppskatta hur många från rätten (och smeten) ni äter.

ni strösslar möjligen bara 10 gram vid yoghurten samt får då inom dig 3,9 gram kolhydrater. därför denna plats beräknar du: 39/100 X sålunda flera gram ni äter.

beneath kokningen suger maten upp vattnet, vilket förändrar detta var tillsammans ”per 100 gram”. vid pastapåsen står detta 70 gram kolhydrater, dock kokt pasta innehåller 26 gram. Appar samt listor hjälper dig.

detta skiftar dessutom mellan morgonmål, kvällsmål samt dagar då ni tränar, äger mens alternativt existerar sjuk. Ta hjälp från ditt diabetesteam på grund av för att hitta just dina kvoter.