Grönsakssoppa mixad recept
Redd grönsakssoppa tillsammans rotsaker, purjolök samt broccoli
Redd grönsakssoppa liksom azurblå Band
Minns ni den gamla hederliga pulversoppan tillsammans med redd grönsakssoppan ifrån azurblå Band? Jag växte mer alternativt mindre upp den. Min mor, liksom arbetade samt fanns ensamstående tillsammans med numeriskt värde unge, tog gärna mot snabbfixade rätter.
Helt enkelt sånt oss idag kallar på grund av halvfabrikat. detta blev många fiskbullar, fiskpinnar samt färdig soppa, dock därför uppenbart även varvat tillsammans med hemlagat.
Färdiglagade saker hamnar väldigt sällan vid vårt middagsbord för tillfället då jag existerar myndig – kanske vilket enstaka reaktion vid halvfabrikaten jag fick vilket små. detta är kapabel även bero vid för att jag ständigt läser innehållsförteckningarna vid dessa halvfabrikat samt ser hur många onödigt skräp vilket petas inom.
detta är kapabel artikel smakförstärkare, stabiliseringsmedel, konsistensgivare samt sötningsmedel inom ett oändlig uppsjö varianter. korrekt äckligt tycker jag. Dessutom förmå man undra hur utmärkt detta egentligen existerar på grund av kroppen tillsammans med varenda dessa tillsatta ämnen?
Vissa ingredienser möjligen funkar förbättrad inom halvfabrikaten, dock jag förmå ej låta bli för att uppleva för att dessa livsmedelstillverkare gärna profiterar vid för att byta ut ingredienser mot mer prisvärd ersättare samt mer alternativt mindre lurar dem konsumenter likt ej är kapabel därför många angående näring samt ej förstår för att man inom billiga varor sällan får detta liksom utlovas.
samt liksom blir ännu mer beroende från allt detta gömda sockret…
Laga många föda färre gånger istället
Jag är kapabel förstå för att varenda ej orkar stå samt greja vis spisen varenda dygn. detta orkar ju ej jag heller.
1.dock å andra sidan lagar jag då hellre mer föda färre dagar till för att äga kvarlevor däremellan. Rätterna kunna dessutom ett fåtal nytt liv genom för att man adderar någon smakförstärkare alternativt väljer en annat tillbehör mot detta man redan lagat. Jag är kapabel även förstå för att bristande vid valuta existerar ett bidragande faktor då man hellre väljer något mer prisvärd inom butiken.
dock, man bör existera medveten för att man även får mindre från detta man tror eftersom detta existerar ett massa annat bjäfs inom. ej inom varenda varor, dock inom väldigt mycket.
Vegetarisk soppa tillsammans med grönsaker
Hur liksom helst blev jag sugen vid den var gamla hederliga grönsakssoppan ifrån azurblå grupp samt bestämde mig till för att svänga ihop ett personlig variant.
Originalet existerar ju trots allt lite menlöst, således detta fick bli ett personlig variant inom struktur från enstaka redd grönsakssoppa tillsammans med rotsaker, purjolök samt broccoli. inom odlingslanden äger jag både rotfrukt, morötter, broccoli samt purjolök. en gammalt rotsellerihuvud nedsänkt även samt skräpade inom kylen således detta fick bli basen mot denna soppa.
Lägg rotfrukt, morot, purjo samt tomater inom soppgrytan.inom originalet existerar detta ärtor, dock jag ville hellre äga broccoli. Man verkar även äga använt sig från både purjolök samt citrongul lök inom originalet, dock jag höll mig mot nyligen tillverkad purjolök samt lökpulver till för att utföra detta enklare.
Alla vegetabilier tärnar jag samt kokar inom 10 minuter. Sedan slevar jag upp lite från dem tillsammans med ett hålslev därför man kunna erhålla lite grönsaksbitar inom den färdiga soppan.
Resten kokar jag vidare tillsammans med purjon, mixar samt blandar tillsammans lite majsstärkelse ifrån maizena samt grädde. Jag ägde ingen gurkmeja hemma sålunda istället fick detta bli enstaka små stänk citrongul curry på grund av för att ett fåtal rondör. Svårare än således existerar detta ej. detta ”jobbigaste” tillsammans med denna soppa existerar egentligen för att tärna samtliga grönsakerna. dock detta förmå man ju ta hjälp tillsammans med från sambon alternativt ungarna.
äger man andra vegetabilier hemma liksom behöver tas grabb angående existerar detta bara för att ta dem.
Värmande höstmat mot middagen
Den denna plats soppan räcker mot 6 personer beroende vid hur stora portioner man tar.
Mixa soppan, lite inom taget.Alltså kunna man ett fåtal lite ovan mot måltid alternativt kvällsmål enstaka ytterligare ljus. Tar ni mer vätska samt grädde inom soppan blir detta fler portioner. (Då kunna detta även behövas lite ytterligare majsstärkelse, angående man önskar äga den tjockare.) önskar man äga färre portioner existerar detta bara för att ta mindre en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig.
Väljer ni ett vegetablisk grädde, alternativt skippar den helt samt hållet blir soppan helt vegetarisk samt vegansk. samt ni, idag fråga ni möjligen ifall den blev lik azurblå Bands soppa? Ja detta tycker jag, dock helt uppenbart godare.
» Här hittar ni fler anvisning vid goda soppor
Redd grönsakssoppa tillsammans rotsaker, purjolök samt broccoli
För: 6 personer
600g mjölig potatis
300g rotselleri
300g morötter
1 broccolihuvud
salt
1+1 liter vatten
20 cm purjolök
1,5 msk majsstärkelse (maizena)
2 msk kallt vatten
1 dl vispgrädde
1 tsk lökpulver
1 krm citrongul curry
svartpeppar
Dekoration:
persilja alternativt dill
- Skala potatisen samt rotselleri samt tärna inom centimeterstora bitar.
Tvätta morötterna samt tärna dem inom lika stora bitar. Skär försvunnen den träigaste, nedre delen vid broccolin. Skär huvudet mot mindre växt. skal stammen samt tärna den.
Annat gott inom soppan existerar kålrot, rotselleri, vitkål, rödkål, röda betor, palsternacka, persiljerot, sötpotatis, broccoli, gröna ärtor, spetskål, mögelväxt som. - Lägg rotfrukt, rotselleri, morötter samt broccoli inom ett massiv kastrull alternativt gryta. Salta ordentligt samt slå vid ett liter vätska. Låt allt koka inom 10 minuter beneath lock. misstänkta gärna beneath kokningen.
- Sleva upp ungefär 2–3 dl från grönsakerna tillsammans enstaka hålslev samt lägg inom ett skål.
- Lägg inom purjolöken samt slå vid ytterligare enstaka liter en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig.
Låt koka ytterligare 10 minuter beneath lock.
- Mixa soppan slät tillsammans ett mixerstav.Skala rotfrukt samt morot samt skär inom mindre bitar.
platta purjolöken.
Rör ut majsstärkelsen inom kallt vätska. Slå stärkelsen samt grädden inom soppan samt smakförstärkare. Smaka från tillsammans mer krydda angående detta behövs. Låt allt puttra inom ytterligare 5 minuter. Lägg inom grönsakerna likt blev tagna upp tillsammans hålsleven. Slå upp inom skålar samt dekorera förslagsvis tillsammans lite persilja alternativt dill vid toppen. Servera tillsammans med bakverk till.
Gillar ni receptet?
Spara detta vilket enstaka favorit! ni hittar dina sparade favoriter angående ni klickar vid detta röda hjärtat inom menyn högst upp vid sidan.
Det på denna plats existerar en anvisning var man använder valfria vegetabilier, tillsammans med fördel sånt liksom ”behöver vandra åt” till för att dem börjar bli till gamla alternativt såsom ni ej vet vad annars ni bör utföra tillsammans.
Vardagssoppa på grund av den ekonomiskt sinnade.
Ingredienser (4-6 portioner):
- 500 g (ansade) vegetabilier, färska alternativt frysta – t.ex. morötter, blomkål, broccoli, peppar, selleri, andra rotfrukter, gröna ärtor
- En små sektion från grönsakerna är kapabel ersättas tillsammans en par deciliter bevarade kikärtor alternativt linser. detta fullfölja soppan krämigare samt ökar proteinhalten.
- Försök för att erhålla tillsammans vegetabilier likt ger god buljong.
- 0,5-1 citrongul lök
- 1-2 vitlöksklyftor
- Fett på grund av stekning
- 8 dl vätska (eller buljong)
- Eller 6 dl vatten/buljong samt tillsätt upp mot 2 dl grädde/crème fraiche mot slutet.
- Tillsätt ej all vätska ifrån start angående ni önskar undvika för att soppan blir på grund av blaskig.
- Ca 1 tsk krydda
- Eller avvakta tillsammans med krydda tills ev.
buljong/fond tillsatts.
- Eller avvakta tillsammans med krydda tills ev.
- Peppar
- Ev. andra kryddor/smaksättningar, t.ex. ingefära, chili, sambal oelek, sesamolja, limeblad, citronsaft, vinäger
Gör sålunda här:
- Finhacka lök samt hacka vitlök grovt. Stek vid nedsänkt värme inom olja inom enstaka gryta medan ni ansar samt skär grönsakerna inom bitar. Soppan bör mixas mot slutet därför detta behöver ej existera därför precis.
Lägg grönsakerna inom grytan allt eftersom dem existerar fixade.
- När varenda vegetabilier ligger inom grytan, tillsätt detta mesta från vattnet och/eller eventuell buljong.1.
- Mixa soppan slät, enklast tillsammans stavmixer, samt smakförstärkare den tillsammans krydda, krydda samt eventuellt någon ytterligare smakförstärkare ifall ni önskar. tackar vare löken, vitlöken samt grönsakerna smakar soppan redan enstaka hel sektion inom sig själv.
- Servera soppan tillsammans med tillbehör likt man är kapabel nå toppen den tillsammans med, t.ex.
kokt pasta, uppstekta kvarlevor från animalisk föda alternativt korv, rostade frön alternativt fetaost, samt gärna tillsammans med bröd.
Låt småkoka beneath lock vid glänt inom ca 5 minuter, alternativt tills grönsakerna existerar mjuka.
Sparris- samt purjolökssoppa
Ingredienser (4 portioner):
- 2 burkar konserverad ljus sparris, läka alternativt inom bitar
- 1 knippe ny smaragdgrön sparris eller 1 flaska smaragdgrön sparris, grovhackas samt läggs inom efter mixningen
- ½ purjolök, hackad
- 2 klyftor vitlök, hackad
- 1 dl vitt vin
- Salt samt peppar
Särskilda anvisningar:
- Tänk vid för att minska kvantiteten tillsatt vatten/buljong eftersom ni använder vitt alkoholhaltig samt spadet ifrån burkarna.
- Serveras tillsammans med oval form, räkor, stekt sparris alternativt friterade rotfrukter liksom tillbehör/garnityr.
Grön ärtsoppa
Ingredienser (4 portioner):
- ½ citrongul lök
- 1 klyfta vitlök
- 1/4 purjolök
- ½ paprika
- 300 g gröna ärtor (frysta)
- Smaksätt tillsammans med chili, citron, krydda samt peppar
Särskilda anvisningar:
- Det existerar maximalt praktiskt för att dubbla satsen angående man bör artikel trogen proportionerna inom receptet.
Copyright © All Rights Reserved.